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¿Sientes que hay algo que no está fluyendo en tu salud mental y/o emocional?
Estás en el lugar correcto...Puedo Apoyarte!
Te acompaño en tu proceso de bienestar mental y emocional
MISIÓN
Contribuir en el desarrollo y bienestar de la sociedad, apoyando en el campo de salud mental y emocional de las personas.
MÉTODO
PSICOTERAPIA HUMANISTA
· Desarrollo Humano
· Enfoque Centrado en la Persona
· Gestalt
Te ofrezco un espacio seguro, empático y libre de juicios, donde te doy mi escucha, entrega, apoyo y guía.
A través de distintas herramientas, recursos y técnicas, trabajaremos con aquellos bloqueos que están interfiriendo en tu bienestar, explorando juntos cómo abordas tus emociones, pensamientos, sentimientos, creencias y comportamientos, y la forma en que éstos impactan en tu relación contigo y con tu entorno.
Te acompaño a descubrir y comprender a la persona mas importante en tu vida, ¡TÚ!.
VALORES
RESPETO · EMPATÍA · ACEPTACIÓN · COMPROMISO
Pero sobre todo...
AMOR Y APOYO INCONDICIONAL
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SIEMPRE ES MEJOR PEDIR AYUDA
ALEJANDRA ARREDONDO
Psicoterapeuta 🦋 Humanista
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"La curiosa paradoja es que cuando me acepto tal cual soy, entonces, puedo cambiar"
Carl Rogers
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